什么办法是最好的戒烟办法 不吃药

2025-06-22 16:28:35
推荐回答(2个)
回答1:

吃大蒜。我姑夫就是这么戒掉的。

回答2:

想抽烟时吃一点零食,比如糖之类.这样可以减轻烟的吸引力.这样可以逐渐慢慢戒掉.