为什么睡觉时我要把一只手臂放在额头上才睡得着

2025-06-23 00:39:06

推荐回答（4个）

回答1：

只是一个睡觉姿势而已，对健康及睡眠不会有不好的影响，如将习惯强扭过来的话才有可能睡不着。
将手臂放在额头上是为了获得安全感，睡得可更踏实，这种姿势是人类潜意识中对身体要害部位的保护，古已有之。

回答2：

呵呵，我也差不多这样的，
不然就喜欢把一只手臂缠在脖子上，
没什么吧，睡觉习惯而已。
add:
有时头痛，我就更喜欢这样的睡姿，
可以减轻一点。

回答3：

你养成的习惯而已
慢慢改掉就可以了
你本身没什么问题
不要担心
和戒烟一样
慢慢改吧

回答4：

我也习惯这样，不知是怎么回事。