应该说防止 如果常常口腔溃疡 那就是内分泌失调 免疫力低下了1、规律作息少熬夜 少看手机 常静心2、多喝水 洗刷身体内部有害物质--肾脏排出3、药物--康复新液一类的滋阴生肌药物 4、烧烤 辛辣食物 少吃如果可以每天静坐30分钟以上
