你好！痘痘突然间长出来，很多一部分都是热气所致，就是前一晚吃了太多上火热气的食物，比如辛辣火锅，各种高能量食物，还有就是睡眠质量比较差，严重影响了身体的新陈代谢。在长痘后，有个特别要注意的地方，那就是千万不要用手去挤，不仅让痘痘留存时间更长，还让细菌扩大化，严重影响肌肤，更重要的是，经常用手去挤痘的话，留痘印痘坑的几率非常高。长痘痘了该怎么去解决呢，一个是选择正确的祛痘产品，这个很重要，比如，个人之前使用诗格洛丝的小球藻祛痘精华乳，二是要注意饮食，改掉不良习惯，对于痘痘而言，以毒攻毒的祛痘方式，只会让痘痘更集中爆发，严重影响皮肤，所以，祛痘的话，一定要选择合适正确的祛痘产品，同时改掉不良习惯，这样祛痘效果才事半功倍。
我用补水面膜
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