网上买了减肥药和足底排毒贴,现在不敢用了,但是他又说毒素会回流,很严重,怎么办?

2025-06-21 12:22:01
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回答1:

不会的,就是为了骗你多消费的幌子。我以前一百八十五斤,两个月瘦三十斤现在155斤,身高182CM。教你一下:1:如果收入比较好的话,建议报个健身房。2:少吃米饭、面食等含淀粉高的食物。3:少食多餐,建议食量减为原来的1/3或是1/4,每天4餐。4:少吃猪肉、鸭肉、鸡皮、鸭皮等油脂含量高的食物。5:可以吃牛肉、鸡胸肉、鱼肉(高蛋白的优质)。6:每天适量运动(建议45分钟到一个半小时,如:跳绳、慢跑)7:增肌(一斤肌肉平均每年消耗5斤脂肪)8:少饮酒,啤酒卡路里相当于面包,白酒是啤酒的七倍。以上个人经验,望采纳。

回答2:

简直跟我一模一样!那个人也自称主任,我也è