我要徒步走42公里,请问要走多久?要带什么装备?

2025-06-22 14:08:38
推荐回答(4个)
回答1:

路程42公里(1.5公里山路40.5公里柏油路)大约要9个小时吧 连续走3个小时就感到脚微疼话就走50分钟休息10分就好了 。 水和吃的就不好说的 ,,因为每个人都是不同的 。自己看着带吧

回答2:

徒步走42公里需要的时间可能在6到8个小时之间,具体时间取决于路况和个人行走速度。
对于装备,以下是一些必要的推荐:
1. 登山杖:可以减轻膝盖的压力,并帮助你在上下坡时保持平衡。
2. 舒适的鞋子:要选择适合长时间徒步的舒适鞋子,尤其是要注重鞋底的软度和鞋子的透气性。
3. 头灯或手电筒:在夜间或昏暗的环境下照明。
4. 足够的食品和饮用水:长时间的徒步需要足够的能量和水分补充。
5. 防晒用品:如防晒霜、太阳镜和帽子,以保护皮肤和眼睛。
6. 防雨用品:如雨衣或雨伞,以防下雨。
7. 个人急救包:包括常用的医药品,如止痛药、止泻药、抗组胺药等,以及绷带、手术刀片等急救工具。
以上是一些基本的建议,具体还需要根据个人情况和行程安排来决定。同时,在徒步前最好进行适当的训练和准备,以确保身体状况适合长途行走。

回答3:

带点钱·买个背包·放点感冒药·受伤药等等的东需去

回答4:

带好手机银行卡,就可以勒