如果发生过敏症状，特殊是急症、重症的要立刻就医，不要延误治疗；多吃新鲜蔬菜、水果及绿色食品，多吃一些含钙丰富的食品，比如豆类、干果类，钙有抗过敏的作用的食品等。
皮肤一旦过敏了，饮食就显得尤为重要，你一定不能乱吃东西。我觉得你可以用linsaqc试一试。我曾经过敏过，就是用它弄好的！
