建议坐客车回去大概用时7小时,火车需要中转用13小时,而且车次少,没有高铁客车从银川汽车站出发6:40、7:10、7:50、8:30、9:12、10:05、11:01、13:00、14:45、16:20、19:00都有车,票价90,晚上最后一班为卧铺,价格贵一些