亚洲内陆高原（中国青藏高原）分布在中国境内的部分包括西南的西藏、四川省西部以及云南省西北部部分地区，东北青海省的大部分地区 、新疆南部以及甘肃省部分地区。整个青藏高原还包括不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分，总面积近300万平方千米。中国境内面积257万平方千米。
东经97°20´~102°12´、北纬37°28´~39°04´的大致区域是由：可鲁克湖（青海）、柯柯达吾（青海）、巴音高勒嘎查（甘肃与内蒙古交界）、仙米乡（青海）四点组成。这个区域大半部分在青海境内小半部分在甘肃境内，准确来说甘肃境内的其中一部分不属于青藏高原范围内。
青藏高原
东经97°20´~102°12´、北纬37°28´~39°04´
通过上图可做直观了解。
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