金线莲一次要吃多少量?

金线莲一次要吃多少量?煮水直接喝可以吗?
2025-06-21 08:25:42
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回答1:

1、金线莲干品的话

一人一天3克,老人小孩及特殊体质者酌情减半;水二碗,放入金线莲至水开滚三分钟,自然保温30分钟后饮用。再把金线莲放入炖盅放二碗水,炖三小时后食用。

2、金线莲鲜品的话

鲜品金线莲每个人15-20克左右,清水2碗。水开后放入金线莲,滚1~2分钟关火,自然保温30分钟后饮用。