现在人们的生活压力都比较大，长时间精神紧张，或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，导致身体内的血糖范围出现波动。生活一定要有规律，保持健康的生活习惯，保持运动，让自己抵抗力和体质变强，就是最好的预防，患上糖尿病也不用灰心，现在科技发达，已经有方法稳定血糖，让糖尿病患者也可以拥有正常的生活，CuraLife是来自以色列的血糖平衡膳食补充剂在降糖的同时，还能够有效提升胰腺细胞的活力，从而降低对传统药物的耐药性，并减少后期可能会引发的并发症风险。
糖尿病的具体原因目前还没研究清楚，目前认为可能与环境因素，遗传因素相关。假如家中有人身患糖尿病，则直系家属患糖尿病的风险性更高。针对糖尿病，提议根据饮食搭配、健身运动和用药治疗
引发糖尿病的原因非常多，最主要的原因就是日常暴饮暴食，生活不规律，熬夜以及喝酒等等不良的生活习惯导致的
糖尿病的病因大体上分为四类：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠相关糖尿病、其他类型相关糖尿病。1型糖尿病多半跟感染以及免疫异常有关；2型糖尿病是指由于生活方式、肥胖等各种因素导致的胰岛素抵抗，中国人群当中大概90%-95%都属于2型糖尿病；第三个类型糖尿病是跟妊娠相关的糖尿病，由于怀孕期间胎盘激素的影响，还有母亲生活方式以及代谢影响导致的血糖升高，是妊娠相关糖尿病；其他类型糖尿病包括用大剂量糖皮质激素引起的类固醇糖尿病，现在也归在其他类型的糖尿病当中。还有一类属于跟基因突变相关的，比如常见的MODY，原来叫青少年发病的2型糖尿病，后来证实是基因突变相关的糖尿病。
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