给你推荐一本青春期可以看的心理书，你就是答案做独一无二的自己。
青春期是每个孩子都要经历的时期。在这段时期里，孩子的生理和心理都会迅速发育直到完全成熟。但是在这个过程中间，孩子们会特别想要独立，而且不想任何人去阻止他们，更重要的是青春期中的孩子都是学生，他们也会因为受不了学习中的各种压力而做出许多过分的行为，对自己的家人发脾气就是一种典型的青春期叛逆行为。当这种情况发生后产生自责说明孩子还是明事理的，只不过不能完美克制自己的情绪，这就需要多和家人沟通，对自己的情绪和言论加以控制，慢慢来，不要着急，相信会找到一种和谐相处的模式和方法。
进入青春期后，
体内的激素出现了变化，
情绪出现波动了也可以理解。
但是我们都要学会管理好自己的情绪，
这个就是成长。
当然，能够做到这一点，
需要不断的去努力去经历。
慢慢的就可以做到很好。
加油！
写日记，把自己发脾气的时候记着，提醒自己控制，遇事要冷静处理。这个青春期成长发育是正常的，慢慢来
容易发脾气
建议多看看24孝，网上有的
电视剧:我的父亲和母亲。建议看看
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