重庆的地势复杂，当地震来临时该如何合理避震呢？

山城，火锅，现代化。这是对重庆的高度概括。作为一座3D魔幻城，高低不平的地势总是最具有特色的。去重庆旅游，手机里的导航系统也常常“隐退江湖”。站在楼宇之间，你永远不知道自己是在最高层还是最底层。

重庆虽地势险峻，却没有完全处在地震带或大断裂带上。不过重庆境内有五条中小规模的断裂带。虽说有五条，倒也不必担心。因为这五条断裂带存在时间久远，并且规模较小，一般不会发生较大（6级以上）地震。不过，时常还是会有小规模地震。所以还是需要学会基本的避震知识。

首先，当大规模的地震来临时，我们需要保持冷静。如果在室内，我们没有太多的时间逃跑，尤其是楼层较高的房间。因此，在自己所在的房间内，躲藏在坚固的桌子或者床下。也可进入承重墙多的面积较小的房间躲避，比如卫生间，厨房等。在没有条件的情况下，可以躲避在三面墙连接处的墙角，采用蹲姿并用软垫或手保护头部，以免被砸伤。

如果人在室外，重庆由于是一座山城，需要格外注意头部的保护。首先需要寻找空旷的地方进行避难，比如广场、停车场。如果周围没有空旷的地方，需要躲避在坚实的支撑物下。避开高压电线，广告牌等容易倒塌的危险地带。

如果在学校，需要按照防地震演练的逃生路线进行安全有序撤离。如果地震较为强烈，可先躲避在课桌下，用书包坐垫等保护头颈部。

重庆周边的区县在发生大地震时，有可能造成山体塌方，滚石等。所以需要在地震发生时，远离山体。

其实这些避震知识不只是适用于重庆，其他地区也一样需要学习和了解。希望大家都能认真了解避震知识，便于在地震来临时沉着应对。

很多人都觉得自然灾害距离我们很遥远，但是最近几年发生的事情给我们敲响了警钟，像特大台风，汶川大地震等等，这些都发生在我们的身边，所以增加避震措施，提高避震能力，是我们不可缺少的能力，那么当灾难来临之际，我们应该怎么做才能提高自己活下去的能力呢？

一般重大灾害的发生，一定是会有一些预兆的，大地震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们在地震的时候能够自救或者求生的客观基础，所以我们一定要掌握合理的避震知识，做到事前有准备，地震来临的时候能够抓住预警实际，正确的选择避震方式和避震空间，这样才能有生存的希望。

地震来临的时候，我们究竟应该选择跑还是选择躲呢？其实我国的多数专家已经给出了建议，地震时候应该就近躲避，地震之后，迅速撤离到安全地方，躲避余震带来的灾难，这就是应急避震比较好的处理放大。此外，避震时候选择的物体也很重要，要选择室内比较结实，能掩护身体的物体，此外，这类物体还要易于形成三角空间，有支撑的地方。如果室内没有选择的话，也可以尽量选择室外比较开阔，安全的地方。

除了位置和避震物体的选择之外，地震来临时候，身体姿势也很重要。尽量选择蹲下或者坐下的姿势，蜷缩身体，降低身体的重心，抓住桌腿等等牢固物体，注意一定要保护头颈，眼睛，遮掩住口鼻。如果是室外避震的话，要注意避开人流，不要乱挤，而且不能随便点燃灯火，防止空气中有易燃易爆的气体。

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下，易于形成三角空间的地方，室外开阔、安全的地方。身体尽量蜷曲，保护好头

当地震来临的时候，1.我们应该选择室内能保护身体的建筑，比如桌子下面或者墙角。一定要保护好我们的头部。2.应该蹲下。尽量降低身体重心。

地震来临时要躲在桌子或者床板底下，不要站在窗边，卫生间里，不要进电梯，要走消防通道