孕后只要不是辛辣刺激的食物，都是可以吃的。怀孕初期可以吃少量的鱿鱼丝，但过多就不好。孕后可以适当吃些海鱼或海产品，这些可以补充DHA。对宝宝的眼睛和智力有一定的作用。孕妇要注意休息和饮食，饮食多样化，少吃多餐。
怀孕初期可以适量吃鱿鱼丝，但不能过多食用。鱿鱼含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。能益气壮志，通妇女月经，能入肝补血，入肾可滋水强志。但是鱿鱼属于水产品，性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
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