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如何选择最适合自己的瑜伽
如何选择最适合自己的瑜伽
2025-06-20 11:21:39
推荐回答（2个）
回答1：
根据身体情况来说从最初级的瑜伽开始尝试，练习过了才知道什么才是适合自己的，可以咨询一些专业的教练啊，去瑜伽馆体验感受一下。
回答2：
在八达瑜伽馆里练习瑜伽的时候老师说过瑜伽适合每个人！
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