胃不舒服可以喝酸奶吗？

要因人而异，因情况而异。如果胃不舒服是由饮食过多，食物积滞引起的，那可以多喝一些酸奶，甚至配合其他的酸性食物或者香蕉以促进胃酸的分泌，帮助胃肠道蠕动，尽快缓解食物积滞所引起的不适感。如果胃不舒服是由于胃酸分泌过多引起，这种情况下禁止喝酸奶，尤其是禁止空腹喝酸奶，因为酸奶可以刺激胃部分泌胃酸，从而进一步加重不适感。

空腹不能喝牛奶倒是真的
可能因为你喝的酸奶是冷的吧(貌似没有热酸奶-
-)
天冷，胃易寒，再加上上班的时候急，开车还好点，车里暖和~要是骑车或者坐公车(要等)，那就容易让胃感到不适~另外,我们都说,吃完饭之后要怎么样来着?要"静".但是,早上大多数人都很急,所以,你的胃又冷又在满满的情况下剧烈运动,怎么舒服得了啊?~^^~
冬天，早餐最好选择温热的食品
要是实在早上上班很赶，那么把起床第一件事换成冲杯热橙汁(你喜欢喝的都好啦~蜂蜜不要用开水冲，会丢失营养的~^^~)
这样,等你刷完牙,洗完脸,之前冲好的橙汁也不会热那么难以入口了(这样的天气,东西很容易冷掉~可以冲好后放在靠窗的地方,窗户拉个小缝~HOHO~~根据实际情况来操作啦!)
如果你有喂病,那我祝你早点康复,没有,就最好拉,我也有胃病,好难受哦

宝宝喝酸奶出现了肠胃胀气、消化不良？那宝宝可以喝酸奶吗？

脾胃虚弱者可以喝酸奶，但不要空腹喝酸奶。因酸奶里含有乳酸菌 ，可以帮助消化，对肠胃有保健作用 。
建议可以在晚上喝酸奶，可以有效吸收酸奶中的钙质防止体内钙流失过多。建议平素饮食清淡为主，低盐饮食。