我想给他买一些营养来补一补，可是又不懂得买什么。

2025-06-21 08:43:10

推荐回答（5个）

回答1：

补品适量。一般男性补品有参苓山药，参有人参、人参叶、西洋参，苓有茯苓、土茯苓、茯神，这些对男性均有补益作用，另外配合高蛋白食物，如牛奶、蛋白粉、鸡蛋等。
还可以在网上购买药食同源补益产品，比较多。
总之，补品宜适量，不宜过量，合理膳食最为重要。

回答2：

男人应该多吃海产品和羊肉，牛肉。特别是羊肉特补。

回答3：

你给他买一些有滋补作用的东西，在买滋补东西的时侯，要弄明白他的身体壮况，那里虚就补那里，如血虚就买东阿阿胶，有补血益气，益补生后气虚无力，失眠健忘等，如肾虚就买人参，海参，有滋阴养肾的食物

回答4：

一般不用补

回答5：

以前都讲男参女鲍！
海参具有补肾益精作用、鲍鱼具有滋阴补养的功效。
但从营养学的角度讲，海参和鲍鱼对于男性和女性的补养并没有本质区别！