有空心菜,芹菜“洋葱、莴苣、藕、茨菇、荸荠、土豆、大蒜、百合等。其中大部分是百合科植物,内含丰富的维生素和矿物质元素,能为人体提供每日所需的营养。”
茎菜类
:大葱、小葱、蒜、洋葱、生姜、洋姜、莲菜、莴笋、山药、茭白、马铃薯、红薯、卜留克、芦笋(石刁柏)、甘蓝、百合、莲藕。
茎菜类蔬菜有:白萝卜,胡萝卜,土豆等。
茎菜类食用的是肥嫩而富有养分 的变态茎,其外观上都具有植物茎的基本特征,即顶 端有顶芽,有节和节间,有叶或叶痕并着生腋芽。地 上茎菜有莴笋、蒜苗、茭白等;地下茎菜有竹笋、芦笋 等;块茎菜有马铃薯、菊芋(洋姜)、山药等;球茎菜有芋头、慈菇、荸荠等;根状茎菜有藕、姜等;肉质茎菜有榨菜等。另外还有属于假茎的鳞茎菜,如大蒜、洋葱、百合等。