为什么我不是很快乐

　　《大科技。科学之谜》上有一篇关于“幸福是什么”的文章，心理学家卡尔和皮特，设计了有关幸福的四个问题：一、你是否充满活力？以灵活和开放的心态面对变化。二、你是否可以快速地从挫折中恢复过来，重新感到自己有力量掌控生活？三、是否拥有健康的身心、不错的财务、个人安全、选择的自由等基本需要？四、是否有亲密的朋友在需要时，给你有力的支持？无论做什么都能不受干扰，沉浸其中？能否达到对自己期望的水平，且能义无反顾地去达到目标呢？ 　　文中指出：人生的苦，不是老、病、死、贫。人生若能知足，虽贫、虽失意都算不得苦。老、病、死乃人生难免的事，达观的人看得很平常。人生最苦的事，莫过于身上背着一种责任。人在世间一天，便有一天应该做的事。对社会，对家庭，对个人，对亲友都是如此。责任没有尽到，事情没有做好，就有苦，就不会快乐。反之，处处尽责任，便处处快乐；时时尽责任，便时时快乐。快乐之权，操之在已。知道了负责任的苦处，才能知道尽责任的乐处。 　　这样看来，我之所以不是很快乐，是因为还有一些未尽完的责任，未做好的事情。仔细想来，心中确有牵挂和责任。比如：老母需要瞻养；公婆需要孝敬；女儿需要抚养；丈夫需要照料；；朋友需要关照；同事需要友爱；事业需要发展；爱好需要广泛。想想这些责任和要做的事，都必须在未来的岁月里一一完成，负责任的日子越久长，操劳和焦虑的时候也就愈多了。苦在心头徘徊，乐在远处招手。 　　古语说得好“如释重负”；俗语亦说得是，“心上的一块石头落了地”。这都是形容责任解除之后，那种轻松、愉快，那种海海阔天空，心安理得的快乐心情的。我想，芸芸众生中的每一个你我，只有当你在人世间，做好你该做的每一件事，尽可能地完成好你该尽的责任，那么你就会获得或大或小的快乐，感受到不是纯物质带来的幸福。