第一，保持衣物干燥：清除身体表面的细菌是一方面，还要清除衣物和毛巾上的细菌。如果衣物和毛巾不干净，也非常容易滋生细菌，如果洗澡时使用细菌大量滋生的毛巾，或穿了被汗浸透后没有洗干净的潮湿衣物，细菌还是会分解汗液，散发出臭味。
第二，少吃刺激食物：体味比较重的话尽量少吃刺激性气味的食物，比如洋葱、大蒜和韭菜等蔬菜都能加重狐臭，如果要外出，最好别吃这样的食物。
1、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。
2、喜欢出汗的人应多穿宽松、通爽和薄身的衣服，这样可以增加腋下的透风率，使得腋汗减少，降低狐臭的发作率。
3、一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭发作的机会。如果由于环境、时间、空间因素限制，不能立刻洗澡也应勤加清洁腋下等来降低狐臭发作的机会。
方法很多 我推荐你用我自己用过的一种方法 就是天天洗澡 天天换衣物
夏天每日洗2次 冬天每天洗一次 再配合着凝甫集腋留香露 非常不错
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024