烤馍片的热量是多少?

2025-06-20 13:40:00
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回答1:

烤馍片的热量是:221 大卡(100克)。

烤馍片的热量是每100克221大卡(924千焦),其单位热量适中。其配料和制作流程简单,但烤馍片口感酥脆,深受很多人喜爱。但是值得注意的是,烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽可能少食。

另外,100g所含热量是需要健美操66.0分钟才消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物47.00克、脂肪1.10克和蛋白质7.00克。因此,建议减肥人士少吃或者不吃。

扩展资料:

主要营养成分:钙,碳水化合物。 

主要食用功效:养胃 。

副作用:夏季食用过多易导致上火。 

主要原料:面粉,水,酵母,调味料。

烤糊的馍片可以缓解腹泻。中医把烤糊的馍片叫“碳末”,能收敛和清洁肠道,也适合胃溃疡患者常吃。

参考资料来源:百度百科-烤馍片 

参考资料来源:人民网-健康时报:烤糊的馍片能缓解腹泻

回答2:

烤馍片的热量(以100克可食部分计)是221大卡(924千焦),单位热量适中。
每100克烤馍片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。