传说中的功夫。我本人也对功夫有兴趣。业余在什刹海体校练习综合格斗MMA。其实，泰拳，咏春拳，八极拳，洪拳，都很厉害，而且现实中也存在。内功的话，可以练习少林的易筋经与洗髓经，网上可以找到视频，也可以在网店里买到相关材料。练武贵在坚持，要有恒心。刚开始也许会因为兴趣而接触功夫，但是要想真正掌握些本领，是要下苦功夫的
此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。
但这七伤拳倘由内力未臻化境的人来练，对自己便有极大伤害。人体内有阴阳二气、金木水火土五行，一练七伤，七者皆伤。所以所谓“七伤”，乃是先伤己，再伤人。 如果道行不够 先练练其他入门拳术吧，为练好秒杀技能做准备
顾名思义 先伤己在伤人
让金庸教你吧....
传说中的套路......神往...
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