胸闷气短吃什么食物能调理:方法一:黑木耳10克,加水先泡发,发开后再以水煮汤,熟后加红糖1匙调食。方法二:鲜山楂10枚,打碎,加红糖30克,水煎服,或制成糖浆服也可。方法三:水调蜂蜜2匙,顿服;或加少量姜汁,顿服。方法四:白萝卜籽5钱、煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之功效。除此之外,还要多进食含维生素C类水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。