大腿内侧和髋骨连接处肌肉拉伤了,如何快速恢复?

2025-06-20 16:48:32
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回答1:

你好!
肌肉拉伤,前期冷敷+静养,恢复期用热敷+按摩,自然而然就会好,膏药没必要。
肌肉拉伤不像骨病需要绝对的静养,如果你着急去学校,只要保证受伤部位的肌肉不过分受力加重伤势就行。疼几天就过去,不是什么大事
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