你好!肌肉拉伤,前期冷敷+静养,恢复期用热敷+按摩,自然而然就会好,膏药没必要。肌肉拉伤不像骨病需要绝对的静养,如果你着急去学校,只要保证受伤部位的肌肉不过分受力加重伤势就行。疼几天就过去,不是什么大事打字不易,采纳哦!