燕窝女人吃了有什么用？男人吃了又有什么用？

燕窝是滋养保健养生食品。燕窝是保健营养食品，男人女人都可以吃。燕窝对女人最大的好处是养肺其次是养颜。男人吃最大的好处是养肺其次是燕肾。现代的男女性大多因为应酬而接触烟酒，过量烟酒对肺和肝脏有害。
根据现代医学研究，燕窝由碳水化合物，蛋白质和矿物质所组合而成。燕窝中含有独特的一种蛋白酶自古至今燕窝是名贵的天然滋养养肺圣品。燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。燕窝对皮肤活细胞有修复作用，能够滋养真皮层。肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑，有提拉紧致的功用。

补血养颜
滋阴养肾
现在燕窝效果多半一般 。。。

燕窝是养生的，吃了当然有好处，只是要合理的去实用。

养颜抗老 燕窝中含有一种多肽类物质——表皮生长因子（epidermic growthfactor，简称EGF）。EGF能使皮肤在短时间内变得光洁有弹性，减少皱纹，清除暗疮。女性长期食用燕窝能很好的调节内分泌，改善血液循环，延缓衰老，功效神奇。
补血益气 燕窝是帮助身体恢复的最佳滋补品，益气补中。气充血盈则去瘀生新，女性经期各种不适症状迎刃而解。与其他滋补品不同的是，燕窝味甘性平，营养低脂，既不用担心上火，也不用担心发胖。
抗氧化解疲劳 最新的医学研究证明，燕窝是一种抗氧化食品，具有排毒功效；中国卫生部一九九九年批准的保健食品店品目录中，西洋参燕窝口服液被批准的功能就是抗疲劳；加上燕窝的促进细胞再生和增强人体对X射线及其他放射线损害的抵御能力的功能，所以，燕窝越来越成为生活节奏快，生活压力大的新女性滋补首选。