普通人善存多维元素片和碳酸钙d3可以一起吃吗

2025-06-21 12:15:59
推荐回答(3个)
回答1:

可以,一片善存含钙为162mg,钙尔奇一片含钙为600mg。中国营养学会推荐的成人每天钙适宜摄入量为800-1200mg,孕妇乳母为1200mg,而每天钙“可耐受最高摄入量”为2000mg,因此服用善存时,同时服用钙尔奇,远不会超过“可耐受最高摄入量”,不会发生高钙血症。

回答2:

可以的,但不能多吃

回答3:

额- -没必要的情况下 最好不要