绿海汗蒸提示，天气炎热，大量出汗会造成体内钾、钠金属离子的缺失，不建议体质本来就虚弱的人做大量运动或汗蒸。做运动要根据自己的体质来，掌握出汗的度，才能达到理想效果。
重点还是看你的气是否虚，气虚要慎重汗蒸。一般来说我是不建议汗蒸这种办法~
不建议体质本来就虚弱的人做大量运动或汗蒸。
