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半月板损伤吃什么食物好，吃什么食物不好
半月板损伤吃什么食物好，吃什么食物不好
2025-06-20 16:40:33
推荐回答（1个）
回答1：
，你就多吃些肉类奶类的，这些补充蛋白质还有一些矿物质！另外就是一些粗粮类及新鲜蔬菜水果，主要补充维生素C和维生素B族及类胡萝卜素，这几样你补充到位，合成胶原蛋白及透明质酸的营养素就都有了！
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