为什么打坐好久感觉不到丹田有热气

打坐了好多次丹田产生不了热气也就是所谓的内气
2025-06-20 13:32:50
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回答1:

一般要不间断练功一星期,每天两次,每次三十分钟以上。最重要的就是收功。不然别嚷嚷丹田不发热。