知足常乐应该是个心态问题，心里知足了，平衡了就会做到知足常乐。和，比上不足比下有余联系在一起比较合适。
事实上，如果人的需求太大超过了你所需求的结果，也是说，估高了自己想要的东西。然而，要做到知足常乐就要收获到了一点什么成果就会很高兴，这里并不是以自己的估量来做标准，而是以现能狗收获到一点就能高兴，比如你可以想到有些人比你还努力可没达到这个成就的人也有很多，并一直保持着积极快乐的心态，暗示自己下次可能会更好，我很棒，只要去做就要回报！现实中的成果比想象中的多也就容易变得高兴。这些并不是懂就能做，而是在生活中慢慢培养，也就会了，可能比这里所用文字所描述的做的更好。
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