羽毛球高手们能教教我怎么吊球,劈吊,劈杀吗?

2025-06-22 19:16:15
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吊球要锻炼手腕的柔韧性,劈吊要注意假动作的使用,也要注意手腕和手指的下压,劈杀要注意击球时的速度,力量,手腕的下压和食指的下压也很重要。