枸杞性甘、平，归肝肾经，能滋补肝肾，养肝明目。黄芪性甘、微温，归脾益气，能补肺固表，利尿消肿。各10克为一剂，沸水冲泡2一3次，每天一剂。推荐：黄芪、生牡蛎、浮小麦各30g, 生熟地各15g, 当归、炒黄芩、炒黄柏、麻黄根各 9g,水煎服, 每日1剂．供参考！
我朋友的情况跟你是一样的，坚持枸杞子黄芪泡水喝，现在好了很多，半年来没感冒过。黄芪温热，补气固表；枸杞子性平，补肾固精，两者泡水喝相得益彰。
