我好像得了减肥强迫症。。。

似乎你的心情我能理解，因为我当时也有你这种心情。我163，之前120呢，为此我每天都很压抑，身上的肉肉直接影响了我的心情，我的工作。所以我下定决心要减肥。每天早上只喝豆浆，中午吃一碗粥，晚上喝一杯脱脂牛奶。每天早上起来跑半个小时，晚上跑一个小时。就这样一直坚持下去，期间从不吃零食。坚持了半个月吧，的确不是一般的辛苦啊……可是居然一点效果都没有，我就有点灰心了，想放弃了，但是我还是咬牙坚持下去了，终于，看到效果了，明显的瘦了很多，我发现瘦了，觉得之前的辛苦没有白费，继续坚持着……现在终于减肥成功了，才100左右，不过我还希望更瘦一点，还在坚持中呢……，再好的减肥方法都要靠坚持才有效果啊！亲身体验的，希望能帮到你，祝你减肥成功，加油！

回复轶佚：
我也是坚持了半个月 那阵子我吃水果填肚子 有时偶尔吃一口饭 饿了就吃柚子 一只柚子可以吃三天！就是为了少吃想让他瘦！我看见美味又不敢碰 那种感觉真的很难受。我每天跑2个小时 还转呼啦圈 结果体重没下降 到现在我都绝望了 我再也不跑了 跑的我累死了 腿还粗了！什么运动减肥 我还吃得很少啊 真悲剧……半年多来饭都吃得很少啊 但会吃些零食 奶奶的，现在腿像猪蹄 我男朋友也嫌我胖了 我可能就是这样才没坚持下去 坚持下去或许有用

不是得了减肥强迫症，而是有了自卑心理，与别人自卑不同的是，你是因为自己而自卑，因为去年比今年瘦，其实吃减肥药，不是大品牌是容易起反作用的，我吃了几天碧生源还不仅没瘦还胖了呢，要健康减肥，晚上少吃就可以了，而且多找朋友聊天，这样慢慢乐观起来就会好的

人活着不单单是为了减肥的。你可以把生活的重心放在其他事情上。转移一下自己的注意力。别太给自己压力了。其实人活着就是为了吃饭的。减不减肥不重要。开心就好了.

吃左洛复是不会引起肥胖的
还是要找出肥胖的原因
东西吃得少，就不可能会肥