感冒发烧多休息休息，另外饮食清淡点。如果是普通感冒，也就是呼吸道感染，这个时候可以吃些维生素C含量特别丰富的水果，比方说橙子，猕猴桃，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒或者细菌，另外有一些水果具有清热解毒的作用，对于退烧还具有一定的帮助，比如苹果，苹果的维生素含量是特别高的，还建议吃一些梨，梨具有清热解毒的作用。
需要注意的是如果是胃肠型的感冒引起的发烧，就不能吃水果了，毕竟水果比较凉。
我记得一感冒发烧全身就会没力气，上班是肯定没办法去了，这个时候还是得多休息。最好再吃点感冒药吧，感康缓解感冒发烧的症状效果还可以，你可以试试看，多观察自己的体温，严重的话还是要去医院看看呢！
只能注意好好休息了
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