脚踝扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，如果不好，就要抓紧时间治疗，预防后遗症的发生。脚踝扭伤韧带的、骨伤的、严重的、最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨药外敷治疗好得快。
