如何提高幼儿的动作发展

1.每次活动有目的指导幼儿动作发展，鼓励幼儿积极参与活动，通过活动逐步使幼儿动作协调，逐步能自己独立完成一些动作如单脚跳、拍皮球等等。

2.家长在家中指导幼儿进行一些平衡能力的练习、游戏，让幼儿自己走马路牙、走窄路、转圈圈等等，训练大肌肉运动技能和平衡感，提高幼儿动作协调性和灵活性。

3.在成人的帮助下、鼓励孩子能参与一些大动作的练习，增强孩子两腿的肌肉力量、身体的平衡能力和身体活动的协调能力。

4.了解自己孩子的运动能力、发展水平和运动兴趣特点，设计相应的活动内容，家长和孩子一起参与游戏，激发和鼓励幼儿的运动兴趣。

5.幼儿喜欢模仿他人的运动方式和动作，愿意和同伴一起玩，可以利用孩子的这一特点鼓励孩子和同伴一起参与活动。

6.家长多抽出一些时间和孩子一起进行丰富的户外活动，内容不要太单一，方法不要太生硬，要在游戏的过程中反复练习。

孩子喜欢参与一些户外活动，从在成人的帮助下能完成一些大动作的运动到逐步能独立完成一些大动作的运动，动作的协调性就会逐步提高的。

幼儿的活动能力和活动经验是在反复活动过程中积累起来的，要不断创设孩子参与各种活动的条件和机会，让幼儿尝试玩各种运动材料如足球、篮球、跳绳、滑板车等等的机会，促进幼儿动作协调性的发展和运动能力的提高。

幼儿是动作技能和身体素质发展的关键期。协调能力在幼儿时期发展的速度最为迅速，为什么协调能力会在幼儿时期发展最为迅速呢？

那么首先我们需要了解一下什么叫协调能力，协调能力是指在神经系统的控制下各个器官系统协调配合完成动作能力。说明协调能力需要神经系统对其他系统的控制和协调配合，在幼儿时期神经系统是相较于其他系统最先发展的， 在幼儿6-8岁时脑细胞的总数就接近成人的80%的水平，同时幼儿的大肌肉群先较与小肌群发展提前得到发展。

因此此阶段对幼儿进行一定的动作技能练习就能迅速提高幼儿的协调能力。

那么什么的练习方法才能提高幼儿的协调能力？

1.交叉步：动作要求身体侧向双脚分开自然站立，双手侧平举，目视前方，身体侧向行走时一侧脚先迈到行进一侧脚前方，然后左右脚转换着侧向行进。

2.绳梯练习：动作要求幼儿自然站在绳梯起始位置，开始时一侧脚先迈进绳梯内，另一侧脚跟上，先前迈过二个绳梯小格后一侧脚再向后迈回另一侧跟回，形成向前进二格向后退一格方式前进。

3.十字象限跳：动作要求幼儿双脚并拢自然站立在十字象限中的一格，按照顺时针、逆时针或者交叉的方式进行连续的跳跃，在规定时间内完成一定的跳跃次数。

4.熊爬：动作要求幼儿俯身双手双脚支撑在地面上，开始可以采用同侧手脚或异侧手脚同时向前进的方式。

5.运球过杆：动作要求幼儿站在杆前，按照指令要求分别采用脚背、脚内侧、脚外侧轮换的方式带球绕杆前进。比如“1”代表脚背带球，“2代表”脚内侧带球，“3”代表脚外侧带球。可以采用更加灵活地方式主要结合口令让其进行不停地转换方式。

6.听令拍球：动作要求幼儿分腿站立，重心下沉呈马步姿势，一手持球听口令分别进行高中低不同高度运球的转换以及左右的交换练习。比如“1”代表低运球，“2”代表中运球，“3”代表高运球，“4”代表换手。练习过程中重点是幼儿听口令做出动作的能力练习。

不同的阶段身体素质发展的快慢会不同，只有把握协调素质发展的敏感期加以合理的练习，对幼儿以后运动技能的学习以及身体能力的发展至关重要。相信未来的你，为自己孩子拥有强健的体魄和运动能力有能力自己把关！

3-4岁儿童：

不满足于单调家居生活

在这一时期，儿童喜欢多姿多彩、富有变化的生活，单调的居家活动无法给与他充实感和满足感。如果孩子还没有上幼儿园，那么家长与教师需要给他提供丰富的玩具和充足的游戏活动的机会，经常开展有意义的对话和互动，让感觉统合顺利开展。

4-5岁儿童：

已建立基本感觉判断和动作反应能力

在这一阶段儿童活动由会做发展到质的提升。进行活动时，孩子通过获取丰富的感觉回馈进行检查，进而调整下一步的动作，使反应更精准，再反馈给脑部，直到脑部建立最佳的程序。因此，让孩子去尝试一些相对有挑战的活动，在家长与教师的陪伴、指导下去尝试一些较危险的活动或是去接触有一定危险性的物品。多带孩子到小区、公园等地方玩，让孩子参与团体性的游戏，尝试各种玩法，通过观察同伴、互相指导等来提升孩子的能力。通过与同伴的交往，在活动中做有序、有条理的动作，使孩子与同伴能快乐地融合，培养孩子社会化的潜质。

5-6岁儿童：

动作发展更为良好

这一阶段的儿童逐渐变得更加独立，太简单的活动会让他们觉得枯燥、无聊。因此，这个时期家长与教师需要整合多元感觉刺激来增加活动的趣味性和复杂度，从而提高孩子参与活动的动机。此时，孩子视知觉和听知觉发展更为充分，需要运用动作技巧的活动孩子都会非常喜欢。这个时期，扩充孩子的生活经验，让孩子的运动和活动能力与生活相结合，比如，可以让孩子自己穿衣、洗头洗澡，父母仅仅做一些辅助的工作。在外出购物时，请孩子帮忙记住要采购的物品，到超市时请他帮忙寻找物品，利用机会锻炼他们，让他们耳聪目明。