喝全脂牛奶不会上火。
全脂牛奶的功效
近年来的研究证明,牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA,因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。
CLA能抑制多种癌细胞,还能阻断致癌物在体内发挥作用,对预防乳腺癌特别有效。
研究还发现,如果从婴幼儿时期开始一直摄入CLA,可以终生起到保护作用;而在已经接触了致癌剂之后再摄入CLA,就需要终生不间断地补充,才能发挥预防癌症的作用。所以,应当培养孩子喝全脂奶的好习惯。
上火不是喝牛奶的原因,是你自身的问题。可以多吃蔬菜水果,多喝温白开水,多做户外活动。喝奶只要是正常喝,可以照喝不误。
是的,会上火!不过..平时多吃水果就好了!