可以喝,两岁2个月的宝宝可以适当的喝点酸奶的,然后要注意点,不要让宝宝空腹喝酸奶就好。
1、断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用蒙牛酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
2、婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
3、酸奶中含半乳糖。关乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证半乳糖的供应,对促进宝宝生长发育有良好的作用。
两周岁宝宝是不可以喝酸奶的,因为会刺激宝宝的肠胃出现腹泻以及消化不良的情况。这段时间可以让宝宝喝纯牛奶或者是奶粉都非常适合,能够补充孩子需要的蛋白质以及钙物质,对宝宝的骨骼发育是有利的。另外还可以通过一日三餐让宝宝吃小米粥、鸡蛋、鱼肉、排骨汤都非常适合,能够补充孩子日常的营养。平时有空也可以通过户外运动像跑步、游泳能够锻炼孩子的身体,提高自身的免疫能力