同意食物中毒的观点，呕吐，一般就说明胃有问题，加上头痛，恶心，就是食物中毒了。建议去诊所看看。小问题，诊所可以解决，要是大医院，又该花冤枉钱了。吃点药，喝点水，多休息休息就好了。
呕吐平息后的数小时到一天内，你便可以开始进食，但需慢慢来，因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始。可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。应该如此遵循1—2天，好让胃有时间恢复正常。
祝 早日康复！
有不洁饮食史吗，如果有就考虑急性胃肠炎
药物中毒。
急性肠胃炎
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