可以，但不能够长期这样！因为它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼，再加上牛奶或豆浆的营养就更好了，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，不宜常吃多吃，可以与其他水果相互搭配更好，每天早上的一杯牛奶或豆浆是好习惯，坚持！
不能与豆浆同食的东西是鸡蛋、蜂蜜、红糖、菠菜和含草酸高的食物。至于豆浆和梨似乎并没有说法不能一起吃。
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