您好，饮用方法：中午或者晚上饭后半小时饮用，一般是中午2包，晚上2包哦，注意事项：饭后喝、趁热喝、一杯即可；饭量不能比以前大，运动不能比以前少；根据个人体质酌量增减。达到合理体重后即可停止饮用，温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用肥胖容易，感谢您关注碧生源！
你喝减肥茶的目的是减肥，可是喝这个茶的效果就是拉肚子，减肥效果不好，对身体也不好。劝你还是多运动，多吃水果，达到减肥的目的，祝你健康。
过敏了
