最快的方法：1、到了白云机场，首先从白云机场B区（国内到达厅）的出口买机场大巴票，然后出门口坐机场大巴到广州火车站，1小时左右；2、到了广州火车站，在火车站广场右边的售票厅买到韶关火车东站的火车票（38元）；2小时20分左右，半个小时左右一趟；3、到了韶关火车东站，出站后右边就是韶关汽车东站了（韶关只有汽车西站、汽车东站两个汽车站，汽车东站应该就是你所说的韶关汽车总站了）
