轻度脑血栓是脑血栓的一种特殊类型，是在高血压、动脉硬化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。其病变范围一般为2-20毫米，其中以2-4毫米者最为多见。临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻度注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。该病的诊断主要为CT或MRI检查。而轻度脑血栓如果成为多发性的，则可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致脑血管性痴呆。
预防脑血栓注意以下两点：
每晚三杯水防脑血栓：防血栓最简单的方法，就是夜间多喝水。
防脑血栓别饭后就睡：日常要注意饮食清淡、少食油腻，不要饭后就睡。
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