我和你一样都是倒班的工人，我身边的女同事们都有眼圈发黑的现象，精神总是显得比正常的女人萎靡一些。长年倒班对身体确实不利。我现在只倒了3年就感觉到了自己的免疫力和体力都有所下降我认为这都是以为生物钟被大乱的原因。所以能不倒班就尽量不倒班。
