很多减肥的人都会便秘，网上也有很多缓解便秘的方法，但是我想告诉大家的是导致便秘的原因，主动避免永远比事后解决更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我总结的10个常见的便秘原因
也许你有肠胃病吧 这样最好看医生的 去看中医调理一下
长期便秘怎么办？
通o秘o爽
