口腔溃疡连续n年复发，到底是体内缺什么。维生素B吗。

是的，缺维生素B族！建议使用纽崔莱，因为我家亲自体验了！配合维生素C会有很好的效果，要长期吃富含维生素B的食物。当然压力大、缺水等也有原因，但是常年复发，应该是缺维生素了。

是缺乏维生素B2和锌. 但是这两样要长期补充才行,没有短时间的效果! 如果很疼就得用药了,比如用（北京金铭康)生产的 “三联片”，是国家药监局批准治疗复发性口腔溃疡中药用药，是目前治疗复发性口腔溃疡最好的中药、一般3~4个疗程痊愈。3个星期内自然会好. 另外你需要: 1.一定要把心情调整好,心情不能太压抑,太忧郁.这很关健,真的 2.注意口腔卫生,每天刷两次牙,早上和晚上睡觉前一定都要刷牙 3.一定多喝水,我以前不爱喝水,可以说很少很少喝,三天都不想不起来喝 水,这也是一种原因,所以要强迫自己多喝水. 4.良好的睡眠可以预防口腔溃疡的发生. 5.你需要每天适量运动,只需要10-30分钟及可. 6.补充维生素. 7.多吃蔬菜水果. 以上这些都可以预防口腔溃疡并能缓解口腔溃疡,只要照做相信你的口腔溃疡会得到很大改善.

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