血糖9.9的话,不建议食用药物降血糖。
因为这个的血糖值不是很高,长期食用药物对身体也不好。
建议试试食疗的方法,在饮食上多多注意,不要吃含糖量高的食物。
可以吃一些有助于降血糖的食物,像燕麦、荞麦、小麦这些。
除了饮食上注意,还要在生活方式中多运动,多锻炼身体。
保证睡眠,保持良好的心态。