你正常炒就行,加盐加鸡精,出国之前点一点点酱油。老北京叫这个盒儿菜,适合放进任何面食里夹着吃。做法,我是:先炒鸡蛋,加葱花炒好后倒出来,再炒肉丝,肉变色就放入韭菜,韭菜塌秧后加入豆芽,翻炒至豆芽变色,调味,依次加入盐,鸡精,少许糖;将鸡蛋回锅,翻炒几下后加入海鲜酱油一勺,翻炒均匀,出锅~~