自己意志力不坚定,什么事情都坚持不下来怎么办?

2025-06-20 10:58:16
推荐回答(5个)
回答1:

赶紧做一件疯狂的事,但是要适可而止,不要超过法律和道德的底线。例如,刺激性的游戏,拼命地跑步,拼命地通宵游戏,或者打篮球,网球,排球,足球,不累趴下绝不罢休,还有犯一个超级错误,让你的良心受到谴责 ,刺激你的良心自尊心,让你在丑陋的现实面前认识自己;还可以到一个陌生的城市去漂流自己,不要找任何帮助的人,当你一个人静静的在陌生的城市时,你才是一个独立的自己;还有趁着月底,一天之间花掉你所有的积蓄,然后不预计三天的开销,让你只可以找陌生的朋友延缓过日。。。。。。
我给你的建议是适可而止,不要对自己对她人,对社会造成危害,朋友,每个人都有自己的烦恼,凡事适可而止,不要怀疑自己的能力,不要怀疑自己的潜能,人就是矛盾的结晶,想办法战胜自己是你现在应该做的!!!!!!

回答2:

先找一些简单的自己感兴趣的事情来做,比如看一本喜欢的长篇小说等等,并告诫自己做完有何种奖励。多交一些外向活泼最重要是自信的朋友,慢慢去做一些之前认为自己做不到的小事情。。。总之要从细节做起。。。培养自信,一些需要别人帮助的事情尝试自己解决,自己做决定。

回答3:

意志力不够坚定,其实是你信念不足或者兴趣不能长久持续,那么就从这两个方面着手。

首先找出自己真正感兴趣的事情,然后通过SMART原则制定目标,每天默念通过潜意识巩固成自己的信念,并且把这个告诉身边的朋友和家人让他们督促你,慢慢就会有改进的了。

回答4:

这属于信心不足范筹
建议
1、先制定简单的目标计划
要点
A、事情由小到大
B、事情由易到难
2、逐步完成计划
要点
A、完成一项目标计划
给自己一个鼓励
如自己喜欢的小礼品
B、与朋友分享喜悦
庆祝一下
3、持之以恒
要点
不论任何一件小事
都要坚持完成

回答5:

给自己定的目标不要过高,每天进步一点点,你就会慢慢坚持下来。再者,可以找一个监督者,可以是人,也可以是物(比如闹钟),增加一些强制措施