有点口臭怎么解决，有什么好的办法吗？

口臭的话一般是肝不好，这个一定要引起注意注意，然后在饮食上，嗯，坐席上然后去刷牙，然后多用就是漱口洗漱漱漱口，然后用有治疗牙龈出血等特制的牙膏来刷牙，然后多锻炼身体调节作息，不要熬夜等等都是很关键的因素。

想快速去除口气，首先，要创造良好的口腔卫生环境，认真刷牙漱口，保证每天刷牙三次，每次刷牙三分钟，同时要配合牙线和牙间隙刷，将牙缝间和牙齿的各个牙面都清洁干净。也可以采用清新口气的漱口水来漱口，清除口气。其次，如果牙面上和牙周袋内有牙石，通常刷牙是不能够将牙石去除，还需要去医院做超声洁治，超声洁治可以在超声波的高频震荡下，将牙石击碎并使其脱离牙面。另外，身体上火的时候也会有口臭的症状，因此口臭患者也可以服用清热去火的药物，比如服用清火栀麦片、牛黄上清丸、牛黄解毒片、龙胆泻肝丸、双黄连口服液等，口臭的患者要保持心情的舒畅，不要长期的紧张焦虑。此外，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食的清淡。

引起口臭的原因有很多，要找到病因，去除病因，口臭能够很快的缓解。

临床上引起口臭最常见的是慢性牙周炎，常常伴有牙龈肿胀疼痛、牙龈出血，要长期、定期到口腔科进行牙周治疗。

慢性胃炎也会引起口臭，常常伴有胃部不适、反酸、嗳气、打嗝等等，要到消化内科就诊，治疗胃病。

慢性鼻炎，慢性鼻窦炎也会出现口臭，常常伴有鼻塞、流脓涕、头痛等等，要到耳鼻喉科就诊，治疗原发疾病。

出现口臭以后，自己要注意保持口腔清洁卫生，每天早晚刷牙两次，每次刷牙要3到5分钟时间，进食以后多漱口，将口腔里面的食物残渣及时的清除干净。